Asertywność

Biznes Edukator Sp. z o. o. Cele szkolenia:poznasz techniki asertywnej komunikacji nauczysz się budowania własnego wizerunku jako osoby stanowczej i świadomej własnej wartości zweryfikujesz (oraz ewentualnie zkorektujesz) własne postawy i oczekiwania wobec otoczenia poznasz asertywne sposoby radzenia sobie z sytuacjami w pracy.Program szkolenia:MODUŁ I – ISTOTA ASERTYWNOŚCI Prawa rządzące asertywnością oraz ich wpływ na polepszenie skuteczności i jakości relacji z innymi ludźmiZachowania asertywne a zachowanie pseudoasertywneMożliwości i ograniczenia wynikające z przyjęcia postawy agresywnej, biernej oraz asertywnejRola stereotypu i modeli umysłowych w kształtowaniu się postawy asertywnej MODUŁ II - PRAWA OSOBISTE Indywidualne prawa osobiste, które sobie daję Pięć praw osobistych wg Herberta Fensterheima Mapa asertywności Świadomość własnego potencjału MODUŁ III – JA I MOJA ASERTYWNOŚĆ "Ja jestem ok. I ty jesteś ok." – rola nastawienia do siebie i innych w asertywności Monolog wewnętrzny i jego wpływ na poziom asertywności Asertywność w kontakcie z samym sobą - zwiększanie poczucia własnej wartości  MODUŁ IV - BUDOWANIE PEWNOŚCI SIEBIE POPRZEZ KOMUNIKACJĘ NIEWERBALNĄ Mowa ciała jako narzędzie pracy - dlaczego komunikacja niewerbalna jest tak ważna?Co mówi o nas mowa ciała?Postawa biernaPostawa agresywnaPostawa asertywnaBudowanie pewności siebie poprzez postawę asertywną MODUŁ IV - ASERTYWNA KOMUNIKACJA WERBALNA Fundament asertywnej komunikacji werbalnej Asertywne słuchanie (słuchanie reaktywne) Asertywne zadawanie pytań MODUŁ V – ASERTYWNOŚĆ W RELACJACH Z INNYMI Asertywna odmowa – jak mówić nie, by nie zrażać do siebie innych Asertywne proszenie Jasne wyznaczanie granic Sztuka egzekwowania własnych praw Wyrażanie pozytywnych i negatywnych opiniiMiejsce szkolenia:Informacja o dokładnym miejscu, w którym odbędzie się szkolenie, zostanie Państwu przekazana najpóźniej na tydzień przed terminem szkolenia.Zapisy:W celu zapisania się na szkolenie prosimy o wypełnienie i odesłanie faxem lub mailem formularza zgłoszenia (.pdf), który znajduje się na naszej stronie internetowej http://www.biznesedukator.pl/szkolenia-otwarte/szkolenie-z-asertywnosci-szkolenie-otwarte-warszawa/1062.html (przycisk "Zamów") Kontakt:W celu uzyskania dodatkowych informacji na temat szkolenia, prosimy o kontakt:mailowy: szkolenia@biznesedukator.pllub telefoniczny: (22) 649 15 83 Zapraszamy także do zapoznania się z całą naszą ofertą na stronie: www.biznesedukator.pl