Drogi Użytkowniku AdBlocka/uBlocka:
Aby poprawnie wyświetlać treść naszej strony, wyłącz AdBlocka/uBlocka lub dodaj wyjątek dla naszej domeny.

Ogłoszenia targów i szkoleń

Asertywność, czyli stanowczo i łagodnie do przodu

Asertywność, czyli stanowczo i łagodnie do przodu
Status
Miejsce Śląskie Zabrze
Data rozpoczęcia 2013-10-10
Data zakończenia 2013-10-11
www http://www.szkolenia.com/szkolenie/3757/asertywnosc-czyli-stanowczo-i-lagodnie-do-przodu
Email
Kontakt
KM Studio - szkolenia, coaching
Opis
1. Odróżnianie zachowań asertywnych od uległych i agresywnych Analiza konsekwencji zachowań asertywnych, agresywnych i uległych w różnych sytuacjach Asertywność a głos dorosłego, głos dziecka i głos rodzica (mini wykład: analiza transakcyjna E. Berne)  2. Asertywność a myślenie o sobie §  Praca nad poczuciem własnej wartości uczestników: analiza mocnych stron §  Czym jest monolog wewnętrzny i jak nad nim pracować, by myśleć asertywnie §  Ćwiczenia z komunikacji werbalnej i niewerbalnej jeśli chodzi o mówienie o sobie - asertywna autoprezentacja 3. Asertywność w kontaktach z ludźmi Ćwiczenia: wyrażanie próśb i oczekiwań krytykowanie dawanie i branie wyrażanie gniewu/złości chwalenie odmawianie wyrażanie własnych przekonań obrona własnych granic wyrażanie uczuć pozytywnych i negatywnych czym się różni asertywne zachowanie poza i wewnątrz sfery osobistej 4. Użyteczne techniki do stosowania w różnych sytuacjach: zdarta płyta asertywne odraczanie pytanie komunikat ja 5. Zachowanie asertywne z trudnymi partnerami: Reagowanie na postawę partnera: roszczeniową poniżającą sarkastyczną lekceważącą wyniosłą 6. Udzielanie informacji zwrotnych uczestnikom oraz sporządzanie indywidualnych planów rozwoju osobistego Więcej informacji na temat szkolenia Asertywność znajdziecie Państwo na stronie Szkolenia KM Studio