Automotywacja

WIK Consulting Szkolenie oparte na książce Spencera Johnsona pt. \"Kto zabrał mój Ser\" (Ser to metafora tego czego pragniemy w życiu - pieniędzy, pracy, sukcesu zawodowego, dużego domu itp).  Książka opowiada  o 4 istotach - myszach Nosie i Pędziwiatrze oraz małych ludziach - Zastałku i Bojku. Istoty te personifikują aspekty naszej osobowości.  Wg Johnsona czasem zachowujemy się jak Nos, który szybko wyczuwa zmiany, albo jak Pędziwiatr, który działa bez zastanowienia albo jak Zastałek, który usiłuje ignorować zmiany, bo spodziewa się po nich wszystkiego najgorszego, albo jak Bojek, który stara się przystosować do zmian, bo wierzy, że prowadzą  ku lepszemu.Cel szkolenia:Poznanie sposobów na motywowanie samego siebie.Korzyść ze szkolenia:Dzięki szkoleniu uczestnicy będą bardziej świadomi siebie, tego co popycha ich do działania i co sprawia, że odwlekają wykonywanie swoich obowiązków.Program szkolenia:1.    Wprowadzenie w tematykę szkolenia2.    Nos, Pędziwiatr, Zastałek i Bojek -kim jestem i co z tego wynika?•    Różne aspekty osobowości, różne osobowości•    Nie samym serem człowiek żyje, czyli teorie motywacji i ich praktyczne zastosowanie3.    Co jest moim Serem czyli co mną kieruje, jaka jest moja misja i co z tego wynika4.     Dlaczego czasem chętniej dążę do Sera a czasem nie mam do tego motywacji?•    Gra symulacyjna na podstawie której osoby uczestniczące w szkoleniu identyfikują swoje motywatory i demotywatory•    Sposoby wykorzystania osobistych motywatorów•    Techniki pracy nad demotywatorami5.     "Mówisz że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz" (Mistrz Zen Seung Sahn) – czyli o sile przekonań•    Ćwiczenie pokazujące siłę przekonań•    Odkrycie indywidualnych przekonań, ich wpływ na podejmowanie decyzji i motywację•    Praca nad negatywnymi, blokującymi przekonaniami,•    Wzmocnienie, ew. dobranie przekonań pozytywnych•    Jak mogę mieć ten Ser, czyli kształtowanie postawy proaktywnej 6.    Mieć Ser – oto cel! Cele podstawą skutecznej motywacji•    Dlaczego motywowanie się poprzez cele działa•    Jak poprawnie określać cele•    Orientacja na cel czyli przechodzenie od problemu do pozytywnego rozwiązania•    Nauka umiejętności zamiany niepowodzeń w pozytywne doświadczenie.7.    Mapa moich zasobów•    Ćwiczenie polegające na uświadomieniu sobie co takiego jest we mnie, co pozwala mi osiągać sukcesy