Pozwól sobie zakwitnąć

ZAPISY I INFORMACJE agnieszka.sochar@gmail.com TEL. 502 819 549 Warsztat skierowany specjalnie do KOBIET. Pierwszego dnia wyruszamy razem w niezwykłą podróż – zaczniemy od dobrego przygotowania: popracujemy nad poczuciem własnej wartości i samooceną. Zadbamy o wygląd – stylistka przeprowadzi wywiad, by na drugi dzień przygotować indywidualne propozycje garderoby. Profesjonalny fotograf wykonana zdjęcia – zdjęcia, które pokażą, ile naturalnego piękna drzemie w każdej z nas. Popracujemy też nad ekspresja werbalną - jak mówić, żeby nas słuchano i jak słuchać, żeby inni chcieli do nas mówić? Drugiego dnia nauczymy się dbać o siebie w asertywny sposób. Poznamy różne rodzaje zachowań, nauczymy się odmawiać, zdiagnozujemy własny poziom asertywności. W kolejnej części naszej podróży dowiemy się , jak troszczyć się o własną skórę i jak dobierać odpowiednie kosmetyki , jaki makijaż wykonywać. Tego dnia również każda z Uczestniczek otrzyma wskazówki od stylistki, zdjęcia oraz certyfikaty. Na tym warsztacie: - nauczysz się wykorzystywać swoje mocne strony - nauczysz się stawiać asertywne granice i odmawiać - nauczysz się troszczyć o własne ciało - otrzymasz profesjonalne zdjęcia – portret i całą sylwetkę - spotkasz się ze stylistką - poznasz zasady skutecznej komunikacji PROGRAM 1. „ Bo w nas drzemie siła” Poczucie własnej wartości. Kształtowanie adekwatnego obrazu siebie. Wpływ samooceny na życie. 2. „ Bo każda kobieta jest piękna” Indywidualna, profesjonalna sesja zdjęciowa. 3. „Bo każda z nas jest inna” Indywidualna rozmowa ze stylistką, na podstawie której stylistka zaproponuje indywidualnie dobrane zestawy ubrań 4. „ Bo potrafię Cię zrozumieć” Warunki skutecznej komunikacji Przeszkody w komunikacji Dzień II 1. „Bo potrafię postawić granice” Elementy asertywności: - Czym jest asertywność - Asertywna odmowa - Asertywne stawianie granic 2. „Bo potrafię o siebie zadbać” Wizaż – jak zadbać o swój wygląd Typy makijażu 3. „Bo każda z nas jest inna” Indywidualna rozmowa ze stylistką – omówienie zaproponowanych zestawów, konsultacje 4. Podsumowanie spotkania INFORMACJE ORGANIZACYJNE TERMIN: 21-22.05.2011(sobota, niedziela) w godzinach 9.00 -17.00 ( z przerwą na lunch) MIEJSCE: Lublin(dokładne miejsce szkolenia jest uzależnione od ilości uczestników, zostanie podane przed szkoleniem). CENA: 160 PLN Cena warsztatu zawiera: - indywidualną analizę stylistyczną, - zdjęcia z sesji zdjęciowej, - materiały szkoleniowe, - indywidualne konsultacje poszkoleniowe, - certyfikaty - słodki poczęstunek. Cena nie zawiera: Obiadu- we własnym zakresie Zapraszamy!