Zarządzanie czasem-jak zwiększyć efektywność osobistą?

EVOLVO SzkoleniaandCoaching ZARZĄDZANIE CZASEMJAK ZWIĘKSZYĆ EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTĄ?CENA REGULARNA: 990,00 PLN CENA FIRST MINUTE: 840,00 (*)(*) Rabat 15% obowiązuje przy zgłoszeniach do 10 dni przed szkoleniem.KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:• Dowiedzą się jak zdefiniować swoje cele i opracować plan ich realizacji.• Uświadomią sobie na co aktualnie poświęcają swój czas.• Nauczą się jak efektywnie organizować czas pracy• Dowiedzą się jak znaleźć czas na najważniejsze dla siebie sprawy.• Nauczą się jak radzić sobie z problemem odkładania wszystkiego na później.• Poznają i nauczą się stosować w praktyce sposoby, które pozwolą im podnieść własną   skuteczność dzięki właściwemu zarządzaniu czasem.PROGRAM SZKOLENIA:I REJESTROWANIE BUDŻETU CZASU1. Dlaczego czas jest zasobem wyjątkowym?2. "Oszczędzać czas" – co to właściwie oznacza?3. Analiza własnego czasuII KRĄG REGUŁ ZARZĄDZANIA CZASEM1. Ustalanie celu? trzy fazy procesu ustalania celu? podział celów w zależności od terminu ich realizacji? formułowanie celów wg reguły SMART2. Planowanie? powody, dla których warto planować? plan pracy i plan czasu? reguła 60/40? reguła Parkinsona? zbiór zadań/plan czynności? harmonogramy? rezultaty zamiast czynności? realistyczne planowanie? komasowanie czasu? elastyczność? blokada czasu? wczesny start3. Podejmowanie decyzji? ustalanie priorytetów? matryca Eisenhowera? zasada Pareto? analiza ABC? delegowanie4. Realizacja i organizacja? harmonogram dnia? krzywa wydajności? biorytmy? ramowy plan dnia5. Kontrola? kontrola realizacji zadań? kontrola wyników? przegląd dniaIII ZARZĄDZANIE CZASEM – 20 POMOCNYCH UWAGIV PYTANIA UCZESTNIKÓW, PODSUMOWANIE I ZAKOŃCZENIE SZKOLENIASZKOLENIE PROWADZI:Wiktoria CzyżewskaPsycholog biznesu, trener-ekspert, coach.Absolwentka psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Szkoły Trenerów Wszechnicy UJ.Handlowiec – praktyk, menedżer zespołu handlowego.Posiada jedenastoletnie, poparte sukcesami, doświadczenie w obsłudze klienta indywidualnego (B2C) i biznesowego (B2B), w kontakcie bezpośrednim i telefonicznym. Specjalizuje się w rozwoju kompetencji handlowych (techniki sprzedaży, obsługa klienta, negocjacje handlowe), osobistych (m.in. komunikacja interpersonalna, asertywność, radzenie sobie ze stresem, automotywacja) oraz menedżerskich (zarządzanie zespołem, systemy motywacyjne). Przeprowadza zarówno szkolenia, jak i coachingi z zakresu rozwoju kompetencji miękkich (m.in. dla kadry menadżerskiej Polskiej Wytwórni Papierów Wartościowych S.A., Kancelarii Sejmu RP, ArcelorMittal Poland, DPD Polska, Krakowskiego Biura Festiwalowego, Budoserwis Sp. z o.o., Arcen Polska, Berghaus Poland, TREFL-Kraków, SALEWA, Polami, Masonite Sp. z o.o., Euro-Tax.pl, PUP Tychy). Firmy przeszkolone w szkoleniach otwartych to m.in.: Fabryka Przewodów Energetycznych S.A., Najwyższa Izba Kontroli, TUV Rheinland Polska, Zakłady Azotowe w Tarnowie-Mościcach S.A., Bank Zachodni WBK, KOMIN-FLEX, PKO Bank Polski, REMAG S.A., UNIBIT Sp. z o.o., Raiffeisen Bank Polska S.A., Zakłady Remontowe Energetyki Katowice S.A., , Mifamaroll Sp. z o.o., Węgliki Spiekane Baildonit Sp. z o.o., CONBELTS BYTOM S.A., NAVOTECH Inżynieria Środowiska, ELTRANS Sp. z o.o., PUP Chodzież, PUP Wieliczka,CentrumInformatyki Sp. z o.o. i wiele innych…